Mein naturwissenschaftlicher Hintergrund – ich bin promovierte Neurobiologin – spiegelt sich in meinem Yogaunterricht wider. Mit durchdachten Übungsabfolgen und präzisen Anleitungen schaffe ich einen sicheren Rahmen für einen achtsamen Umgang mit dem eigenen Körper und dem inneren Selbst. Mir ist wichtig zu vermitteln, dass niemand eine bestimmte Haltung einnehmen muss oder soll, wenn diese kein Wohlbefinden bringt. Yoga soll sich gut anfühlen und Freude bereiten. Ich lade Dich ein, mit Offenheit Neues zu entdecken und auszuprobieren.